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令和5年度 子育て支援講座⑥「笑いヨガで脳活性とリフレッシュ」開催報告

令和5年10月26日(金)に、岐阜聖徳学園大学/岐阜聖徳学園大学短期大学部 地域子育て支援センターくれまちすにて、今年度の第6回子育て支援講座が開講されました。

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尾関専任講師による子育て支援講座の様子

今回の子育て支援講座は、「笑いヨガで脳活性とリフレッシュ」と題して、看護学部の尾関 唯未 専任講師による講座が行われました。

当日は普段から子育て支援センターくれまちすを利用する、未就園児の保護者5名の方に参加いただきました。

同講座内では、実際にヨガを行う際のポイント(身体のどこを伸ばし縮めるか)と、自らを褒める(自己肯定感を高める)ことの重要性について紹介されました。

講座終了後、受講者からは「子育てに疲れる瞬間もあるが、今回の講座を通してリフレッシュすることができた」とのコメントが寄せられました。 

【問い合わせ先】
岐阜聖徳学園大学/岐阜聖徳学園大学短期大学部 地域子育て支援センターくれまちす
TEL:058-278-4170 MAIL:[email protected]

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